Q.ペットロスを乗り越えるには？

無理に忘れようとせず、悲しみを受け止めることが第一歩です。思い出の写真や日記、ペットへの手紙、メモリアルグッズを作るなど、心の整理を助ける方法があります。
また、家族や友人と気持ちを共有したり、専門家に相談したりすることも有効です。新しいペットを迎える場合も、前のペットの代わりではなく、新しい出会いとして向き合うことが大切です。